A Importância da Autoestima para Saúde Mental
A pessoa que possui uma boa autoestima está, nor-malmente, satisfeita com sua maneira de ser, pois confia e valoriza a si mesma. Não é, entretanto, uma qualidade inata (da qual já nasce conosco), mas que se constrói e se desenvolve a partir das nossas experiências de vida.